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前鋸筋 | Repriot
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前鋸筋
個別の筋肉
Chest
前鋸筋
筋肉情報
説明
肋骨の側面に沿って走り、プッシュ・オーバーヘッド動作における肩甲骨の安定に重要な役割を果たす。翼状肩甲の予防に必要。
起始
第1〜8(または第9)肋骨
停止
肩甲骨内側縁
主要な動作
肩甲骨を前方に突き出す、上方回旋、関節の安定化
別名
前鋸筋, ボクサー筋
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前鋸筋
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肋骨の側面に沿って走り、プッシュ・オーバーヘッド動作における肩甲骨の安定に重要な役割を果たす。翼状肩甲の予防に必要。
起始
第1〜8(または第9)肋骨
停止
肩甲骨内側縁
主要な動作
肩甲骨を前方に突き出す、上方回旋、関節の安定化
別名
前鋸筋, ボクサー筋
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