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腓腹筋 | Repriot
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腓腹筋
個別の筋肉
ふくらはぎ
腓腹筋
筋肉情報
親筋肉
ふくらはぎ
説明
走行やジャンプといった爆発的な動作での足底屈を担うふくらはぎの主要筋。
起始
大腿骨内側・外側顆
停止
アキレス腱を介して踵骨
主要な動作
足首の底屈(カーフレイズ)、膝を曲げる
別名
腓腹筋, ガストロ
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親筋肉
ふくらはぎ
説明
走行やジャンプといった爆発的な動作での足底屈を担うふくらはぎの主要筋。
起始
大腿骨内側・外側顆
停止
アキレス腱を介して踵骨
主要な動作
足首の底屈(カーフレイズ)、膝を曲げる
別名
腓腹筋, ガストロ
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