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腹外斜肌 | Repriot
Home
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肌肉指南
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腹部
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腹外斜肌
单块肌肉
Abs
腹外斜肌
肌肉信息
描述
外层腹部肌肉，负责躯干旋转、侧屈和核心力量输出。
起点
第5-12肋骨外面
止点
白线、耻骨嵴、髂嵴前部
主要动作
躯干屈曲，躯干旋转（对侧），侧屈
别名
外斜肌, 侧腹肌
查看所有肌肉
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腹外斜肌
单块肌肉
Abs
腹外斜肌
肌肉信息
描述
外层腹部肌肉，负责躯干旋转、侧屈和核心力量输出。
起点
第5-12肋骨外面
止点
白线、耻骨嵴、髂嵴前部
主要动作
躯干屈曲，躯干旋转（对侧），侧屈
别名
外斜肌, 侧腹肌
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