운동 기록부터 프로그램까지, 리프라이엇 앱에서 한 번에
앱 다운로드
Repriot
홈
프로그램
운동
근육
도구
블로그
다운로드
KO
다운로드
운동 기록부터 프로그램까지, 리프라이엇 앱에서 한 번에
앱 다운로드
Repriot
홈
프로그램
운동
근육
도구
블로그
다운로드
KO
다운로드
상부 등 | Repriot
Home
/
근육 가이드
/
등
/
상부 등
근육 부위
Back
상부 등
근육 정보
설명
견갑골 모음, 자세 유지, 상체 당기기 동작에서 중요한 역할을 한다.
시작점
영역: 어깨뼈 주변 윗등
부착점
단일 근육이 아닌 묶음(영역)입니다
주요 작용
로우/풀업 같은 당기기, 자세 유지
다른 이름
윗등
모든 근육 보기
Home
/
근육 가이드
/
등
/
상부 등
근육 부위
Back
상부 등
근육 정보
설명
견갑골 모음, 자세 유지, 상체 당기기 동작에서 중요한 역할을 한다.
시작점
영역: 어깨뼈 주변 윗등
부착점
단일 근육이 아닌 묶음(영역)입니다
주요 작용
로우/풀업 같은 당기기, 자세 유지
다른 이름
윗등
모든 근육 보기
