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중부 등 | Repriot
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근육 부위
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중부 등
근육 정보
설명
로우 동작과 견갑골 안정화에 중요한 역할을 한다.
시작점
영역: 갈비뼈/척추 주변 중간 등
부착점
단일 근육이 아닌 묶음(영역)입니다
주요 작용
로우, 코어 버티기, 자세 유지
다른 이름
중간등
모든 근육 보기
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