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肘筋 | Repriot
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上腕三頭筋
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肘筋
個別の筋肉
Arms Triceps
肘筋
筋肉情報
説明
肘の伸展時に三頭筋を補助し、関節を安定させる小さな筋肉。
起始
上腕骨外側上顆
停止
肘頭および前腕後面
主要な動作
肘を伸ばす、肘関節の安定化
別名
肘筋
すべての筋肉を見る
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肘の伸展時に三頭筋を補助し、関節を安定させる小さな筋肉。
起始
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主要な動作
肘を伸ばす、肘関節の安定化
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