운동 기록부터 프로그램까지, 리프라이엇 앱에서 한 번에
앱 다운로드
Repriot
홈
프로그램
운동
근육
도구
블로그
다운로드
KO
다운로드
운동 기록부터 프로그램까지, 리프라이엇 앱에서 한 번에
앱 다운로드
Repriot
홈
프로그램
운동
근육
도구
블로그
다운로드
KO
다운로드
소내전근 | Repriot
Home
/
근육 가이드
/
내전근
/
소내전근
개별 근육
Adductors
소내전근
근육 정보
설명
허벅지 안쪽의 작은 모으기근으로 다리 모으기와 골반 안정화에 기여합니다.
시작점
골반 안쪽 윗부분(모으기근 그룹)
부착점
허벅지 안쪽 윗부분
주요 작용
다리 모으기, 골반 안정
다른 이름
작은내전근
모든 근육 보기
Home
/
근육 가이드
/
내전근
/
소내전근
개별 근육
Adductors
소내전근
근육 정보
설명
허벅지 안쪽의 작은 모으기근으로 다리 모으기와 골반 안정화에 기여합니다.
시작점
골반 안쪽 윗부분(모으기근 그룹)
부착점
허벅지 안쪽 윗부분
주요 작용
다리 모으기, 골반 안정
다른 이름
작은내전근
모든 근육 보기
