- Home
- /Configuración de Ejercicios
- /Accesorio
- /Barra de Jalón
Accesorio
Barra de Jalón

Información del Elemento
Beneficios
- •Opciones de agarre ancho
- •Desarrollo de los dorsales
- •Múltiples posiciones de agarre
Consejos
- •Encuentra un ancho de agarre cómodo
- •Tira hacia la parte alta del pecho
- •Controla la subida
Errores Comunes
- •Inclinarse demasiado hacia atrás
- •Tirar por detrás de la nuca
- •Usar impulso