Accesorio
Asa en D
Información del Elemento
Beneficios
- •Trabajo unilateral
- •Rango de movimiento completo
- •Equilibrio muscular
Consejos
- •Agarra con firmeza
- •Controla la rotación
- •Trabaja cada lado por igual
Errores Comunes
- •Usar impulso
- •Rotación excesiva
- •Trabajo desigual