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Ausrüstung

Kabelzug

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Kabelzug
Element-Informationen
Kurzname
Kabel
Beschreibung
Kabelzugsystem für Übungen mit konstanter Spannung.
Wann anwenden
Hervorragend für Isolationsübungen, Arbeit mit konstanter Spannung und unterschiedliche Widerstandswinkel
Alternative Bezeichnungen
Cable, Seilzug
Vorteile
  • Konstante Spannung
  • Mehrere Winkeloptionen
  • Gelenkschonender Widerstand
Tipps
  • Höhe der Umlenkrolle passend einstellen
  • Kontrollierte Bewegung beibehalten
  • Spannung über die gesamte Wiederholung halten
Häufige Fehler
  • Zu viel Schwung nutzen
  • Zu weit vom Gerät entfernt stehen
  • Spannung an den Endpunkten verlieren