cable-height
Hoher Kabelzug
Element-Informationen
Vorteile
- •Nach unten gerichtete Drückwinkel
- •Latzug-Bewegungen
- •Übungen von oben zur Hüfte
Tipps
- •Höhe über dem Kopf einstellen
- •Im passenden Abstand stehen
- •Den Kabelweg kontrollieren
Häufige Fehler
- •Zu nah stehen
- •Kabelspannung verlieren
- •Körpergewicht einsetzen